Jak wykorzystać brytfanny?

            Brytfanny należą do tego typu akcesorii, bez których trudno wyobrazić sobie dobrze wyposażoną kuchnię. To naczynie sprawdza się w dosłownie każdej sytuacji – przy pieczeniu, zapiekaniu, smażeniu, duszeniu czy też gotowaniu.

GMO w Polsce

Żywność modyfikowana genetycznie ma swoje wady i zalety, jednak na ogół termin GMO kojarzy nam się negatywnie, mimo braku odpowiedniej wiedzy na ten temat. Czym tak naprawdę jest GMO?

Gotowanie na parze

Tradycyjne gotowanie powoduje, że część zawartych w warzywach witamin i składników odżywczych przechodzi do wody, którą następnie wylewamy. Aby zapobiec utracie cennych składników, najlepiej przejść na gotowanie na parze, które pozwala na całkowite zatrzymanie wszelkich składników odżywczych

Dietetyczne przekąski na imprezę

Każda osoba, która właśnie postanowiła przejść na dietę wie, że imprezy to jej największy wróg. Będąc na diecie, nie chcemy rezygnować ze swojego życia towarzyskiego, ale niestety każde wyjście łączy się z piciem alkoholu i podjadaniem niezdrowych

Co jest zdrowe a co nie?

Dzisiejsze tempo życia jest duże. Mamy coraz więcej obowiązków, z roku na rok pracujemy dłużej. Ma to negatywne skutki dla zdrowia, między innymi poprzez nieregularne i niezdrowe odżywianie. Na szczęście jest na to recepta.

Sos truskawkowy

Można go podawać na zimno do deserów, jak i na ciepło np. z mięsem. Jest to cudowny sos, który zwłaszcza w zimowe dni przypomina nam smak lata.

Zdrowe zamienniki produktów

Niektóre składniki codziennej diety można łatwo zamienić. Zobacz z czego możesz skorzystać następnym razem wybierając się na zakupy do marketu lub pobliskiego warzywniaka.

Sposoby na walkę z podjadaniem słodyczy

Osoby, które pragną zdrowo się odżywiać i ograniczyć ilość niezdrowych posiłków w swojej diecie, prędzej czy później będą musieli zmierzyć się w walce z samym sobą, o chęć zjedzenia czegoś niedozwolonego.

Poznaj nowe przepisy i ciekawostki kulinarne.